椎間板ヘルニア の名医：治療 大阪：TN整体院 - 大阪「TN整体院」
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椎間板ヘルニア の名医：治療 大阪：TN整体院
当院での椎間板ヘルニアの改善を希望される方は下記のリンク先のページをご確認ください。
※定期的な通院が必要となりますので非常に遠方の方（近畿圏外にお住まいの方）の御来院はお断りをしております。この点ご了承ください。
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このページでは椎間板ヘルニアの病態について説明をして参ります。
椎間板ヘルニアとは、椎間板の中身である髄核というゼリー状の物質が周囲の丈夫な繊維輪という軟骨を突き破ってしまった状態です。
飛び出た髄核が、後方の靭帯に触れたり靭帯を突き破る事で腰の痛みを感じとともに、その後方の神経根という部分を圧迫する事で、腰痛や足腰の痛み（坐骨神経痛）を引き起こします。
ＭＲＩを撮る事で、直接椎間板ヘルニアを視認する事ができますが、難しいのは、特に腰の痛みや坐骨神経痛が出ていなくても、成人の７割で椎間板ヘルニアが確認されるという事です。
病院で椎間板ヘルニアの診断を受けたからといって、そのヘルニアが直接に腰痛や足腰の痛み・痺れを引き起こしているとは限らないのです。
椎間板ヘルニアの診断名がついていても、他の原因で足腰の痛みが出ている可能性を排除する事ができないという事になります。椎間板ヘルニアやその他の腰痛や坐骨神経痛の原因を探る為の鑑別テストを行いながら、原因を特定する必要があるという事です。
病院では一般にレントゲン写真とＭＲＩによる画像診断で疾患名を付けるため、実際に痛みを引き起こしている問題点とは無関係に、画像の特徴から「椎間板ヘルニア」と診断名が付けられる事が非常に多いのが現状です。
よく「腰の手術をしても治らなかった」と聞きますが、そのような場合は痛みの原因ではない所を切り取っている可能性があります。また、椎間板ヘルニアは手術をして一度治った場合でも再発しやすいという特徴があります。
手術をしても良くならない人も多いという事はもちろん医師もよく知っています。だから、状態がよほど悪い場合以外は医師の側から積極的に手術を勧められる事は少ないのです。痛み止めの薬や注射をして「様子をみましょう」という事になります。手術をするよりもその方がリスクが少なく無難だからです。
足腰の痛みの原因を特定するためには、実は諸々の理学的検査（フィジカルテスト）という方法があり、整形外科領域では教科書にも載っている程度の事なのですが、医療の現場では、こういう手間のかかる事はあまり行われていないのが現状です。
本来、椎間板ヘルニアの症状は自然に回復するものなのですが、ヘルニアを悪化させる力学的な負荷がかかり続けると、何か月も、人によっては何年も治らずに腰痛や足腰の痛み・痺れ（坐骨神経痛）の原因となります。放置すると椎間板が潰れて薄くなってしまい、背骨の骨と骨の間が狭くなってしまいます。これはそれほど珍しくはありません。
椎間板ヘルニアであったり、椎間板が薄くなり骨と骨の隙間が狭くなっていても、椎間板にかかる力学的負荷を軽減する事により腰痛や坐骨神経痛は改善・消失します。
この「力学的負荷」を改善させる為には、腹筋や背筋の働き方や身体の柔軟性が密接にかかわります。
ただし、間違っても我流で「腹筋」や「背筋」の筋トレをしたり、腰や下半身のストレッチを行ってはいけません。特に男性に多いのですが、間違った方法でケアして逆に悪化させているような人が非常に多いのです。
特に発症から何か月も経過している場合は、椎間板ヘルニア以外の原因が合併して腰痛や坐骨神経痛が出現している事が多いため、鑑別が重要になります。状態に応じた適切な処置を行えば病態は改善します。
当院で手術をせずに椎間板ヘルニアの改善を希望される方は以下のページをご確認ください。ただし、定期的な通院が必要となりますので非常に遠方の方（近畿圏外にお住まいの方）の御来院はお断りをしております。この点ご了承ください。
当院での改善例
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛 50代 女性
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
朝起きてしばらくは痛みがとても強くて、着替えるのも辛い状態でした。日中も立ち上がったり座ったりするのが辛くて、特に車の乗り降りがとても辛かったです。寝ていても寝返りで痛みが出るので痛みで目が覚める事もありました。こんな症状が3か月以上治らずに続いていました。 整形外科で椎間板ヘルニアといわれていましたが、手術は避けたかったので色々スマホで調べてこちらの先生の所にたどり着きました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
状態が悪い事もあり、はじめに先生からは6週間ほどかかると言われましたが、週に一度こちらで施術を受けだしてから1か月後には痛みを感じる事がなくなっていました。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
私と同じ様に、手術以外の方法で椎間板ヘルニアを治したい人にお勧めします。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
腰の骨の4番と5番の間がつぶれて狭くなってると言われ...(椎間板ヘルニア)
大阪府 椎間板ヘルニア 慢性腰痛 41歳 坂下俊雄 様
当院に来られる前、どの様な症状でお困りでしたか？
何年も前から腰痛（坐骨神経痛）があって、病院でレントゲンとったら腰の骨の4番と5番の間（椎間板）がつぶれて狭くなってると言われてました。
かなりつらかったんですけど、手術もできないと言われていたので、接骨院に通ったりもしたんですが全然治らなくて・・・ というか電気あてたりマッサージしたりするだけやったし、絶対これじゃ良くならないとは思ってたんですよ、接骨院って。
それで、カイロプラクティックとかも行ったんですけど全然だめで、結局もう一生治らないもんやとあきらめかけていました。
当院で施術をうけて、その症状はどうなりましたか？
ここで最初に身体をみてもらった時に先生から「大丈夫だ」と言われたので通ってたら、本当に痛みがなくなってびっくりしました。3回目に来た時くらいにはほとんど痛みなくなってたと思います。今はもう痛くなくなりました。ほんまにうれしいです。
どんな人に当院はおすすめできますか？
僕みたいにどこへ行っても治らない人にはおすすめですね。あと、体の調子が悪いけど病院いってもだめでどこ行ったら良いかわからない人とか。ちょっと値段高いけど（笑）
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府東大阪市 椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛 45歳 女性
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
椎間板ヘルニアで右の膝から下が痛くて、足くびがマヒしてしまって動かしにくく、車のアクセルやブレーキも踏みにくいし、歩くのも変な歩き方になっていました。
座っているのが辛いので、電車や飛行機で長時間移動するのも辛かったです。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
1か月くらいでかなり良くなりました。半年以上かけて悪化してきていたので、そんなに早く良くなると思っていませんでした。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
腰痛の人。ヘルニアの人。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛および坐骨神経痛 42歳
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
右側の腰に痛みがあり、お尻から太もも辺りまで痛みが出てきました。元々は立ち座りの時に痛みが出ていて、特に車から降りる時に特に痛みが強く出ていました。歩いても痛みが強くなるようになってきたので不安に思い、AKA療法というのを受けたのですが全く良くならなかったのでネットで探してこちらに来ました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
週に1回、施術を受けながら先生に言われた通りにしていたら、1か月くらいで治ってきました。ここで良くならないようなら手術しかないと考えていたので、本当に治って良かったです。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
病院で椎間板ヘルニアと言われた人。足腰が痛い人。手術したくない人
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛および坐骨神経痛 52歳
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
もともと腰痛があって、昔ＭＲＩを撮った時に椎間板ヘルニアだと言われていた。ゴルフをしたら翌日に右側の足腰に痛みや痺れが強く出ていた。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
はじめて施術を受けた後に、強く出ていた右側の足腰の痛みがなくなった。今は普段から出ていた腰の重ダルさもあまり感じない。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
私と同じ様に、ゴルフの後に痛みが出る人。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛 42歳 女性
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
椎間板ヘルニアで右のお尻の横あたり足の甲まで電気が走るような痛みがありました。痛くて立つのも座るのも起き上がるのも辛かったです。整形外科で出された薬を飲んでも良くならないし、何をしても痛みが引かないような状態でした。ブロック注射を打てば、その日だけは少しマシでしたが、翌日には変わらない状態でした。接骨院へ行ったり鍼治療を受けてみたものの全く良くならないという状態でした。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
２週間くらいで強い痛みはなくなりました。足のしびれがしばらく残っていましたが、翌月くらいには完全にすべての症状がなくなっていました。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
薬を飲んでも治らないヘルニアの人。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
当院で手術をせずに椎間板ヘルニアの改善を希望される方は以下のページをご確認ください。ただし、定期的な通院が必要となりますので非常に遠方の方（近畿圏外にお住まいの方）の御来院はお断りをしております。この点ご了承ください。
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椎間板ヘルニアの鑑別テスト
簡単な鑑別テストを紹介します。
SLRテスト
最も基本的な椎間板ヘルニアのフィジカルテストです。
図のように、痛みが出ている方の脚を持ち上げると痛みや痺れが強くなると椎間板ヘルニア由来の痛み・痺れであるという事を意味します。
高齢者の場合は椎間板ヘルニアがあっても痛みや痺れが出ない場合があるので注意が必要です。
腰の曲げ伸ばし
手順１：腰を曲げます
手順２：腰を反らします
椎間板ヘルニアの典型例では腰を曲げると痛みが強くなり、反らしても痛みが強くはなりません。
ただし、椎間板の周囲の組織が損傷しているような場合などでは反らしても痛みが強くなる事がよくあります。
反対に、曲げても痛みがさほど強くならない場合は椎間板ヘルニアとは他の疾患から痛みや痺れがきている可能性を示唆します。
●椎間板ヘルニアに似た症状を引き起こす疾患
椎間板ヘルニアによく似た症状を引き起こす疾患に「梨状筋症候群」という疾患があります。
以下に簡単な梨状筋症候群の鑑別方法を紹介します。梨状筋症候群は椎間板ヘルニアに併発している事がとても多いため、今の自分の症状の原因が「椎間板ヘルニア単独」なのか「椎間板ヘルニアと梨状筋症候群の併発」なのか、本当は「梨状筋症候群単独」であるのかは改善に対してとても重要になります。
鑑別法１
①つま先を少し開いて立つ
②つま先を内側に向ける
※ひざや腰が曲がらないよう、背すじを伸ばして行ってください。
①よりも②の時に痛みや違和感が強くなれば梨状筋症候群を疑う
※もし梨状筋症候群の兆候がみつかっても絶対に自分で無理にストレッチ等を行わないでください
注意点
ここで紹介した鑑別法で梨状筋症候群に当てはまった場合は梨状筋症候群が存在している可能性が高いといえます。ただし、そもそもこの梨状筋症候群は椎間板ヘルニアに併発しやすいものなので、まずは診断のとおり本当の意味での椎間板ヘルニアによる症状も存在すると考えるべきです。
しかし、この梨状筋症候群による坐骨神経痛が併発することで、痛みの出方を強くしていたり複雑にしていたりする場合が多いので、その有無を確認する事は重要となります。
椎間板ヘルニア診療ガイドラインによれば、椎間板ヘルニアの手術での改善率は術式間の差はなく約７０％と記載されています。※レーザー手術に関しては「隣接組織への副作用、合併症が多く-推奨すべき術式とは言えない」との記述があります。
70％の改善率を高いと捉えるか低いと捉えるかは個人差のある所だと考えます。
ただし、この70％は治った率ではなく術前より改善した率であるという点には注意を払う必要があります。
梨状筋症候群と椎間板ヘルニアが併発している状態で、椎間板ヘルニア由来の症状のみ改善されているものも、この改善した70％に含まれます。だから「手術前よりはマシになったけど、思ったほど良くならなかった」という人達が改善された70％には含まれています。
そして、椎間板を切り取っても良くならなかった残りの3割の人達は、本当は梨状筋症候群による症状が単独で出ていた可能性が高いと考えられます。
絶対にやめて欲しい事
椎間板ヘルニアは腰のケガです。腰を曲げると傷口が開くため、もし以下のような運動を行っている人は絶対にやめてください。
１：前屈ストレッチ
２：身体を丸めるストレッチ
２：腹筋運動
上記のような運動を行うと強制的に力を入れて腰を曲げる事になるため悪化します。恐ろしい事ですが、早く自分で治そうとしてこの様な事を行っている人が意外に多くおられます。
当院に来られる方の中にも自己流で運動してかえって悪化してしまったり、接骨院などで余計に悪化させてしまってから来院される方が多くおられます。
当院で手術をせずに椎間板ヘルニアの改善を希望される方は以下のページをご確認ください。ただし、定期的な通院が必要となりますので非常に遠方の方（近畿圏外にお住まいの方）の御来院はお断りをしております。この点ご了承ください。
当院での改善例
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛 19歳
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
バレーボールで着地をした時に右の腰を痛めました。病院でヘルニアといわれてコルセットと湿布を出されました。早く治したかったので毎日整骨院でマッサージやストレッチを受けていたのですが、1か月以上経っても全く良くならないうえに足のしびれまで出てきたので不安でした。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
3回くらい施術を受けてほぼ治ったのですが、良くなったのでスクワット200回と腹筋50回を行ったらまた少し悪くなって、また3回施術を受けたら治りました。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
腰痛の人。整骨院で腰痛が悪化した人。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛 47歳 女性
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
子供を出産した後くらいから20年ほど慢性的な腰痛があり、痛みが強くなったり落ち着いたりを繰り返しているような状態でした。今回痛みが強かったのでMRIを撮ったら椎間板ヘルニアになっている言われました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
はじめの3回くらいで強い痛みはなくなりました。楽になったので月に1回だけ施術してもらいながら先生に指導された運動を行ってきて、今では痛みが出る事がなくなりました。ここ半年ほど1回も痛み止めの薬を飲んでいません。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
慢性的な腰痛で悩んでいる人は放置しないでこちらでみてもらってください。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛・坐骨神経痛
大阪府 産後の腰痛（椎間板ヘルニア） 49歳
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
第二子の出産の後から腰痛を感じる様になり、状態の良い時と悪い時を繰り返しながら10年以上痛みが慢性化していました。腰の骨の5番の下がつぶれて狭くなっていると病院で言われていました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
仕事で疲れると特に腰痛と足の痺れが強く出ていたのですが、痛みや痺れが出る事がなくなりました。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
産後の腰痛の人は慢性化しないうちに治してもらったほうが良いと思います。仕事や家事で疲れると痛みが出るような人にもおすすめします。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる慢性腰痛
大阪府 産後の腰痛（椎間板ヘルニア） 35歳
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
子供を出産した頃から腰痛がはじまり、良くなったり悪くなったりしながらも常に腰痛がある状態が何年も続いていて、しゃがんだり中腰になったりするのが辛かったです。骨盤のゆがみが原因だと思っていたのですが、病院でＭＲＩをとったらヘルニアだといわれてショックでした。整骨院で骨盤がゆがんでるとか右と左の足の長さが違うとか言われていたのですが、全く関係なかったようで腹が立ちました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
こちらで腰のヘルニアに対する施術を受けて、何年も続いた腰痛がなくなりました。腰痛でも色々種類があり、ヘルニアにはヘルニアの施術を受けないと治らないと先生に言われ、納得しました。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
腰痛の人で、整骨院で骨盤のゆがみが腰痛の原因だと言われている人。本当の腰痛の原因を探してもらってください。
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(椎間板ヘルニアほか)
椎間板ヘルニアによる腰痛および坐骨神経痛
大阪府 60代 女性 椎間板ヘルニア
当院に来院する前、どの様な症状に悩んでいましたか？
5年前に病院で椎間板ヘルニアの診断を受け、半年前に脊柱管狭窄症という診断も受けました、腰痛と足のしびれが強く出ていて、手術も考えている様な状況でした。仕事が立ち仕事なので、特に仕事で疲労がたまる夕方頃には症状が強くて辛く、年齢を考えるともう仕事も辞めなければならないのではないかと考えていました。
当院で施術を受けて、その症状はどの様に変化しましたか？
初めてこちらで施術を受けた頃は数分歩くのも辛かったのですが、3回ほど先生の施術を受けて休まず30分歩ける所まで改善しました。現在では仕事をした後でも痛みが出る事はなくなった為、良かったと思います。
どの様な方に、当院はお勧めですか？
何年も腰痛があって治らない人
ヘルニアや脊柱管狭窄症と病院で言われた人
先生の指導を守る事ができる人
※ お客様の声は、あくまで体験談であり、効果には
個人差があります(脊柱管狭窄症ほか)
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●50歳以上の方の椎間板ヘルニアの注意点
もし、医療機関で椎間板ヘルニアと診断されていても、年齢が50歳以上の方で以下のような症状の出方をしている方は注意が必要です。
・歩いていると痛みが強くなる。少し休めばまた歩ける
・立っていると辛いが、座っていれば何ともない
・腰というよりお尻の付近（太ももの付け根）から痛い
・腰を曲げて歩くと楽だが、のばすと辛い
・休まず続けて歩ける距離が短くなってきている
これらは間欠性跛行といって本来椎間板ヘルニアではなく脊柱管狭窄症という疾患で出る特徴です。
もう一度冒頭の図を見てみましょう。
このように、若年者の椎間板ヘルニアでは髄核というゼリー状の物質が、周りの硬い軟骨（線維輪）を突き破った状態になっています。
しかし、50歳以上になると中の髄核が軟骨（線維輪）を突き破るのではなく、周りの軟骨（線維輪）が変形して神経に食い込んでいる場合があります。
椎間板ヘルニアの「ヘルニア」というのは脱失という意味なのですが、こちら図のように椎間板の軟骨部分（線維輪）が加齢により変形して突出し神経に食い込んだ状態だと、老化現象による歩行障害として病状が進行していくのです。腰を曲げている方が楽なので腰が曲がりながら歩行障害が進行します。よく街でみかける腰の曲がったお年寄りは、ほぼ例外なくこの脊柱管狭窄症です。
MRIの画像では、一般的な椎間板ヘルニアも老化現象による椎間板の軟骨部分の変形も見分けがつきません。だから、全く違う症状であっても病名は「椎間板ヘルニア」となるのです。しかし、実際は脊柱管狭窄症に近い状態であると考えてアプローチを行う必要があります。
もっと病状が進行すると椎間板が押しつぶされて薄くなり、上の骨と下の骨の間隔が狭くなります。そうなると名実ともに「脊柱管狭窄症」という病名になります。
もし椎間板ヘルニアでこの間欠性跛行の症状が出ている場合は以下の方法で続けて歩ける距離を測る必要があります。
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連続歩行距離の測定
間欠性跛行がある場合は「連続歩行距離」を日々計測しましょう。
途中で腰を曲げたり座ったりする事なく、立ち止まらずにどれだけ歩けるかを、距離（何メートル）や時間・歩数で計測します。何かのついでに歩く時に測るのではなくて、信号などで立ち止まらずに歩ける所で「歩く場所」や「歩く時間帯」を決めて計測します。
この病気の方はその日の調子により体調が変わります。可能な連続歩行距離は日々ごとに多少の変動が出ますので、毎日計測して一定期間の平均値で比較します。
まず一週間の平均値を出し、それを1か月後の一週間の平均値や2か月後の一週間の平均値と比較します。この連続歩行距離が短くなっていくようであれば、脊柱管狭窄症が進行している事を意味します。反対に数字が伸びていれば病状は改善している事になります。
どこまでも数字を伸ばしていくわけではなく、30分歩けたらそこでやめてください。
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一定期間保存療法を続けてもこの連続歩行距離が100ｍ（約2分）以下であれば、すでに手術を検討する段階であると考えられます。
反対に100m以上歩ける場合はあまり手術は勧められず、痛み止めの薬と注射で「様子をみましょう」と言われる事が多いはずです。ある程度歩ける場合に手術をするのはあまり良くないという事を多くの医師は知っているからです。
手術を検討する段階に至る前に、状態を改善する事が最も重要であると考えられます。
当院で手術をせずに椎間板ヘルニアの改善を希望される方は以下のページをご確認ください。ただし、定期的な通院が必要となりますので非常に遠方の方（近畿圏外にお住まいの方）の御来院はお断りをしております。この点ご了承ください。
当院では、専門家としてテレビにも出演する院長が来院者全員の施術を行います。
※健康関連全般の専門家として出演依頼を受けたものです。
現在、当院では腰椎と坐骨神経のみを専門に施術を行っております。
※ アマゾンランキング「こり・痛み」部門1位は2011年10月時点
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⑤角を曲がるとすぐにこのビルが見えます。ここの3階です。
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